小组会议和培训课程的破冰、游戏和活动

艾米是个长期的自由撰稿人。她最喜欢写的话题是育儿、在家工作和生活建议。

在计划一场会议、研讨会或任何涉及一群人的活动时，如果参与者能够在活动开始前互相了解，将会有所帮助。认识房间里的其他人不仅能提高每个人的舒适度，而且能让人们敞开心扉，接受即将提出的新想法。

为团队创造一个有趣、舒适的环境最流行的方法之一就是打破僵局。Icebreakers是一种游戏或练习，参与者被要求一起做一些事情，通过分享经验，让他们彼此了解，房间里的紧张气氛会缓解，整个团队都准备好学习了!

下面是一些打破僵局的活动，一定会给集体活动带来一些笑声!

各种团体活动的破冰者

1. 没人做过!
2. 两个真理和一个谎言
3. 名牌突如其来的变化
4. 找到你的伴侣
5. 你愿意……?
6. 我背上有什么?

1.没人做过!

对于这种打破僵局的方式，目标是找出每个人都做过的一件小组中没有人做过的事。10人或10人以上的小组，分成更小的小组，然后分享。

首先给大家时间想想他们做过的一件不寻常的事情。它可以在他们生活中的任何时候，关于任何话题。一旦他们选择了什么，每个人分享他们独特的活动。每个人结束后，问小组的其他成员他们是否做了这个活动。如果没有，那个人就完了!如果别人已经做了，这个人必须想出一个新的活动。

如果团队需要一些提示，这里有一些例子:

• 在另一个国家结婚
• 挤奶的牛
• 坐着滑索
• 参加职业的或不寻常的运动
• 木屐舞

你会惊讶于你对小组里每个人的了解!

2.两个真理和一个谎言

《两个真理和一个谎言》是一部经久不衰的佳作。

给每个人一张纸，让他们写下两个真实的陈述和一个谎言。这些陈述应该是关于写这些陈述的人。细节越多越好!以下是一些例子:

• 我有两只猫和一只狗。
• 我出生在印第安纳州。
• 我在动物园工作了几年。

哪一个是谎言?第一个，给我的!

然后每个人读他们的三个陈述，其余的人就他们是否认为每个陈述是正确的进行投票。赢家是愚弄最多人的人!

3.名牌突如其来的变化

创建一组姓名标签，其中包含与会者的名字。把姓名标签放在桌子上，让每个人走到桌前拿一个不是他们的名牌。然后，他们应该随身携带姓名标签，开始询问周围的人，以找到他们佩戴的名字。

一旦人们找到了他们的名牌，他们需要了解关于这个人的一些事实。这取决于您是否想要设置一个限制(例如三个事实)。这样至少可以和另外两个人开始对话——一个带你标签的人，一个带你名字的人!

在每个人都找到他们的名字伙伴之后，让他们回到自己的座位上。然后，每个人都必须通过说出他们的名字和他们了解到的有关这个人的事实来介绍他们的姓名标签。例如，如果黛比有杰克的名牌，黛比会说“这是杰克”，然后列出她了解杰克的事实。然后黛比会给杰克一个名牌让他戴上。

当每个人都被介绍并佩戴正确的姓名标签时，活动就结束了。

4.找到你的伴侣

和“姓名标签转换”类似，找到你的伴侣是那些通常找不到对方的人。

在活动开始之前，创建姓名标签，每个标签包含一对著名夫妇的一半。这些新人应该是非常知名的人，这样所有的与会者都能认出他们。以下是一些例子:

• 汤姆和杰瑞
• 布拉德和安吉丽娜
• 伯特和厄尼

当您准备开始时，给每个人一个姓名标签，其中包含一对夫妇的一半。确保每个人都有一副(不要说汤姆，说杰瑞)。然后告诉他们去找他们的伴侣并介绍自己。之后，每个人都会把自己的伴侣介绍给大家。

一个有趣的变化是使用成对的东西而不是夫妇!您可以选择与您的组相一致的任何主题。以下是一些主题示例:

• 食物(面包和黄油，盐和胡椒，花生酱和果冻)
• 在房子周围(洗衣机和烘干机，叉子和勺子，笔和纸)

只要有对子，这个活动可以有任何主题。

5.你愿意……?

这是一个非常简单的活动，可以很快打破在一个更大的团队中的沉默。

在活动开始前，用“Would you rather…?”您将要求与会者在两个选项中选择，他们必须选择其中一个(没有添加选择!)问题越有趣越好!以下是一些例子:

• 你是想骑大象还是吃哈瓦那辣椒?
• 你是愿意在公众面前穿粉色短裙还是在观众面前唱歌?
• 你是愿意给100个婴儿换尿布，还是愿意步行100英里?

如果你的活动有一个主题，你可以随意利用这个主题提出问题。但是让他们保持愚蠢!

这也是一个有趣的活动，把一个大的团队分成两个小的团队。问这个问题，然后让选一个选项的人组成一个组，选另一个选项的人组成另一个组。

6.我背上有什么?

对于这个活动，您需要一些粘性标签，足够大，可以在上面用大字体写一个单词。

活动开始前，在每个标签上写上一个单词。名词在这种活动中最适用。为你的词遵循一个主题，但要使它们足够不同，以免混淆。例如，狗的品种不够不同，但动物的种类会很好。

让参与者站成一个圈，面向圆圈的中间。然后转一圈，在每个人的背上贴上一个单词标签。不要告诉任何人他们的话是什么(尽管你可以分享主题如果你想的话)。

让大家分成两组。每个人都会默读对方背上的字。然后，他们轮流给出有关单词的线索，直到佩戴者猜出他背上的是什么。提供线索的人不允许说出这个词本身。当两人一组辨认出自己的单词时，他们可以与其他两人联合起来，如果有人特别难住了，他们可以提供线索。

作为一种变体，你可以让这个单词的佩戴者背在背上问关于这个单词的问题，而不是依赖他人提供线索。

评论

玛丽诺顿2016年1月11日，在加拿大安大略省:

我用过一些破冰方法，它们确实很有效。

艾米侍从(作家)2012年5月25日，印第安纳州:

谢谢迪!我和他们都玩得很开心!

迪aka Nonna2012年5月24日:

这些很棒也很有趣。我很乐意成为参与其中任何一项活动的一员。经过投票，有用又有趣。

艾米侍从(作家)2012年5月24日，来自印第安纳州:

感谢阅读，robbie和kittyjj!根据我的经验，它们都很有趣!

安梁2012年5月24日，加州圣何塞

哈哈，男人穿芭蕾舞裙?多勇敢啊!我会拿给我丈夫看的。我喜欢这里所有的想法，但也不能选出我最喜欢的一个。固定和共享。

Robie Benve2012年5月24日，来自俄亥俄州:

伟大的破冰想法。我不能选我最喜欢的，它们都很好。:)