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13个度过经济困难和失业的小贴士

杰克逊是一位大学心理学教授、作家、家庭咨询师,也是九个成年子女的母亲。

来自困难

在这一刻,我很幸运,有房子住,有食物吃。这些是美好的日子,但我们的生活并不总是那么美好。在我的生活中,我们有好几次失业,没有房子住。那是一段艰难的日子,充斥着催收电话、公用事业中断的威胁、移动的卡车、仓库、刺骨的寒冷和绝望。我丈夫和我经常谈到,我们早年做梦也没想到我们的生活会变成今天这样。我们感激。

通过我们为生存所做的一切,我一直相信其他人和我们一样有韧性。我相信人们想要站起来,有更好的日子。最近,通过我的一些追随者的邮件,我意识到并不是每个人都知道如何生存。通过家长们的邮件,我看到人们已经失去了足够的资金去努力工作。如果你正在读这篇文章,我敢肯定你的生活已经发生了糟糕的转变,你很担心。在接下来的几段中,我将帮助你度过这段艰难的时光。

运气是生存与灾难之间的一根很细的线,没有多少人能在上面保持平衡。

——亨特·s·汤普森

最初的恐慌

每个人对困难的反应都不一样。大多数人都有一开始的恐慌,这导致他们做出了适得其反的草率决定。记住,你并不总是拥有现在的生活,你曾为之努力,你可以重建它。根据我的经验,即使是在最艰难的情况下,也只需要两年时间就能恢复过来,而且通常当我们恢复过来时,我们的生活比遭遇困难之前要好。

有一些生存技巧可以帮你度过这段时间。你需要做的第一件事是意识到你所拥有的一切只是一堆东西。这些都不是“你的生活”。你的东西不是你是谁,它们只是你工作的结果,它们都可以被替换。不要恐慌。重要的是保证你的家人团聚和安全。深呼吸。是时候做出艰难的决定了。

雨天,我们都有。

雨天,我们都有。

1.申请失业和食品券

你需要做的第一件事是申请失业和食品援助。这些都需要一段时间才能获得批准,所以这需要在你失业的第二天就进行。在25年里,我们总共只需要4个月的帮助。你可能很快就能找到一份工作,而不需要这些服务。如果你不第一时间提交文件,你可能就没办法吃饭了。申请失业的过程可能是有辱人格和艰难的。这仍然是你需要做的第一件事,不管你对归档的感觉如何。

很多人不知道他们在工作时支付了失业保险。德赢vwin000只要你没有做什么公开终止雇佣关系的事情,他们就必须支付你失业工资。甚至在“工作权”州也是如此,在那里你可以以任何理由被解雇。虽然援助应该只在紧急情况下使用,但它是你用税金支付的服务;不要羞于使用它。

2.找一份工作

在今天不稳定的经济中,工作机会来来去去。解决失业问题的办法显然是找到一份工作。有时候,人们在一家公司花了几年的时间努力晋升,结果却被解雇了。这是一种可怕的感觉,不仅因为它造成了不稳定,还因为它在情感上是毁灭性的。以下是你尽快找到工作的建议:

  1. 在任何地方,只要你有资格,就去申请每一份工作。这是人们找工作时经常忽略的一点。人们想留在某个地区,因为他们喜欢孩子的学校,或者他们不想搬到别的州。现在不是挑三拣四的时候。这段时间你可以先得到你能得到的,然后再想其他的。这可能意味着家里的一个人必须在某个地方独自旅行一段时间,直到全家可以搬家。
  2. 利用你所能找到的每一个投递简历的渠道。不感到羞耻;让家人和朋友知道你在找工作。你永远不知道工作机会的最终结果是什么。使用所有可用的在线资源,Indeed, Monster,甚至Linkedin。
  3. 每天都提交申请。人力资源部门处理工作申请平均需要三周时间。这种滞后可能是痛苦的。如果你把“找工作”作为你的工作,你会更快地找到工作。
  4. 英镑的人行道上。你想在哪里工作?在那里投一份简历,然后和湖南资源的代表谈谈。
  5. 参加招聘会。去参加你周围所有的招聘会。如果你注册了这些招聘会,州招聘网站会提醒你。
  6. 确保你的薪资要求在该领域的推荐范围内。当我还是招聘经理的时候,我经常会忽略那些薪水要求过高的简历。你的目标是进入面试,然后你可以协商工资。
  7. 永远为成功而着装。你可能认为你的简历很好地代表了你。人们雇佣你是看你如何表现自己。事实上,大多数人会根据你和他们的关系来雇佣你。
  8. 接受你得到的第一份工作。如果你不喜欢这份工作,你可以继续提交申请。暴风雨中的任何停靠都是真实的。第一个目标是让钱尽快回到你的家庭。

无论贫富,一罐辣椒还是一罐辣椒。

——M.D.Jackson

3.如果有必要,去找工作

2003年,我们租的房子的主人决定把房子卖了。我们搬到了离我丈夫工作地点更近的地方。三个月后,新房子的主人从我们手里把房子卖了。这是三个月里的两次,如果这还不够,我丈夫在我们发现房子被卖了的第二天就丢了工作。我们有三个孩子要养。结婚25年,我们搬了18次家,去过三个不同的州。我们搬家有时是为了升职,有时是为了吃苦,有时是为了家人。我常说我的孩子15分钟就能收拾好。这些变动大多与工作有关。

我们的目标一直是有地方住。对一些人来说,他们的目标是保住他们目前的房子。房子不是我们生活中固定不变的东西。对于那些为失去家园而惊慌失措的人,我可以诚实地告诉你们,家是你们赖以生存的地方。在危机中,你不需要陷入保留房子的想法。愿意放弃那栋房子。

4.降低家庭账单和清算资产

临时演员。这意味着没有有线电视,把你的销售计划调整到最低限度(这样你就可以接到雇主的电话),取消所有会员资格。当你恢复健康的时候,你可以恢复这些东西。这包括你孩子的任何昂贵的课外活动,如舞蹈课或空手道。看看你的银行对账单。在你处理掉所有不是必需品的东西之后,你一个月需要多少钱才能生存?知道这个数字,这个数字就会成为你的短期目标。

盘点一下你可用来清算的资源。你的储蓄账户、股票和401k都是你可以考虑清算的项目。可悲的事实是,你的401k计划并不重要,即使你现在饿死了。股票和其他资产很难迅速变现,但现在正是采取这类行动的时候,除非它们支付股息。如果你有这些东西要变现,要明智地使用这些钱。如果你能用这笔钱支付六个月的房租,而不是两个月的抵押贷款,请仔细权衡一下。

5.和你的孩子交谈

困难是生活的一部分。受到保护而不受苦难的孩子在生活中会很艰难。不要庇护你的孩子远离现实。7岁以下的孩子通常不会注意到你有问题,除非你在极端的生活环境中结束。

如果你的孩子超过7岁,和他们坐下来,对他们诚实。向他们解释你的情况,他们将不得不改变你的生活方式。解释这些变化对他们意味着什么。如果他们要转学或搬家,要让他们做好准备。告诉他们这是一个暂时的问题,你会度过的。信不信由你,艰难困苦能让孩子们更有弹性,情绪更坚强,还能培养想象力。把它当作一次新的冒险,他们也会这样做的。

孩子们会对发生的变化有自己的情绪。确保你与他们保持联系。观察他们的行为。当涉及到金钱问题时,其他孩子可能会很残忍。当你自己的情绪失控时,你很难感知到,所以一定要和你的孩子联系。这种情况对他们来说将是艰难的。准备好流泪,甚至一点点怨恨。生活中变化是不变的,孩子们越快学会这一点,他们就会越好。

街角有个庭院甩卖的牌子。

街角有个庭院甩卖的牌子。

6.出售个人财产

我出售个人财产的原则是:“任何我能替代的东西都可以出售。”一号码头的餐桌放在仓库里,你是不会喜欢的。留着奶奶的结婚戒指,放弃那些你知道别人会买的东西。昂贵的钱包,成堆的棒球卡,这些都是摆在你家里的现金。

举办一次庭院甩卖,卖掉你不用的东西——所有你不用的东西。此外,考虑处理掉那些不是必需品的东西。今天我家里很少有25年前我拥有的东西。我可以告诉你,在我的记忆中,只有一件东西是我怀念的。觊觎财产不会让你在夜晚感到温暖。你卖的越多,如果你不得不搬家,你的移动卡车或存储单元就会越小。

在销售商品时要有策略。找到你的市场,获得最好的收益。像eBay, Etsy, Craigslist,甚至Facebook这样的网页都是出售物品的好地方。我发现衣服在eBay上卖得更好。艺术品在Etsy上卖得更好。家具或大型物品可以放在Craigslist或Facebook市场上。如果你有亚视,船,或其他大型“玩具”也可以出售。我警告人们不要出售付清货款的房车或旅行拖车。如果你的情况没有改善,这可以加倍作为住房。

你对贫穷的理解就是有些人每天的生活方式。当你认为自己无法处理这种情况时,请记住这一点。

——M.D.Jackson

创意住宅仍然是住宅。

创意住宅仍然是住宅。

7.寻找更多经济适用房

如果你拥有一套比租公寓还贵的房子,那就卖掉你的房子。我的意思是,如果你有两个孩子住在一个带游泳池的四居室房子里,你可能可以租一个更便宜的公寓。你的情况是暂时的,但你拖欠房贷的时间越长,你就离无家可归越近。卖掉你的房子可能需要一段时间;你可以一直待到卖出去。也许你甚至可以考虑在其他地方买更便宜的东西。这些都是当你陷入困境时需要考虑的事情。

除非你很快找到一份工作,并且知道你可以维持你的生活方式,否则不要出售物品来偿还你的抵押贷款。你卖房子赚的钱是用来买下一个房子的。我看到人们犯的最大的错误是试图保留一所超出他们能力范围的房子。车祸期间,我在为汽车申请产权贷款。人们来到这里,以他们的汽车为抵押贷款来支付房屋贷款。最终,这些人失去了他们的房子和汽车。

你的目标是有个栖身之所,而不是保住你的房子。我知道这很难接受。现在是聪明点的时候了。这让我想到了一个可怕的选择:搬去和家人一起住。如果你看过老沃尔顿的重播,你会发现他们三代人住在那座小房子里。在经济萧条、衰退甚至是繁荣时期,当你遇到危机时搬去和家人一起住是很正常的。这只是暂时的情况。与家人同住也是一种与人亲近的方式。你的孩子可能会与他们的祖父母、阿姨或叔叔建立全新的关系。

与人同居的原则:

1.尽可能尊重别人。不要在他们睡觉的时候制造噪音,不要乱翻不属于你的东西,也不要乱动他们的东西。

2.不要混乱。收拾好自己的东西;他们不应该知道你在那里,因为你把杯子扔得到处都是。

3.不要把东西撕碎。温柔对待他们的房子。如果你弄坏了什么东西,修好它。

4.帮助做家务。洗碗,打扫你使用的洗手间和卧室。如果其他人在那里无所事事也没关系,你需要成为他们热情好客的好管家。

5.贡献租金和食物。计算出你需要多少钱来支付汽油和其他账单,然后为吃饭和定期的金钱补偿做贡献。

6.攒钱离开他们的家。把每一张支票都存起来,买下他们的房子。知道第一个月和最后一个月的房租要花多少钱,你就可以省下500美元。

7.尽快出去。没有什么比逗留时间过长更能破坏人际关系了。

每个人的情况都不一样。你可能会发现住在拖车公园的拖车里或公寓公寓里比和家人住在一起更可取。另一个选择可能是在家庭成员的家里停一辆拖车。如果你有两辆车,你可以卖掉或交易其中一辆来买一辆房车,或者付六个月的房租。查看拖车和公寓的租金。你要记住这只是暂时的情况。

确保你的基本必需品都有足够的供应。我的意思是不要在没有淋浴的地方扎营。你得戒毒才能找到工作。还有,我不知道你怎么想,但我喜欢有个厕所。当你没有浴室可以使用时,不健康的环境就会产生。虽然帐篷露营已经成为支付房租的流行选择,但我想告诉你,仍然有一些地方的租金很便宜。卖掉一些东西,搬到一个不同的地方。

8.考虑存储单元

如果你以平均每月175美元的价格为一个存储单元支付一年的费用,你将支付2100美元来存放你所保存的东西。许多人可以用2100美元替换他们原来的东西。在购买了存储单元之后,我可以告诉你,人们存储在存储单元中的65%的东西应该被扔掉或卖掉。如果你付不起房租,即使你有7500美元的珠宝也没有关系。你不需要一个更大的存储单元来存放成箱的文件(其中大部分是你无法支付的账单)。你不需要一个储藏室来存放散架的旧家具或坏掉的玩具。如果你要找工作,你需要一个储藏室,需要一个地方临时存放你的东西。存储单元不是一个长期的解决方案。

看看你拥有的物品,然后做出艰难的决定。你不需要五件外套,125双鞋子,或者两个搅拌机。保留你所使用的东西;保留那些昂贵的东西。我曾经把搬家看作是一个清理我不再使用的东西的机会。大多数家具,除了一张床,当你再次需要它们时,在二手商店里都很容易买到。如果你六个月前买了一套全新的家具,你是不会把它处理掉的,除非你能得到一大笔钱或者需要偿还。

你储存东西的方式可能会决定你是在搬进新家时兴奋不已,还是会酿成一场罗马悲剧。你知道储存设施不对损坏或被盗的物品负责吗?我们已经看到了从屋顶漏水到储存单元遭受沙尘暴破坏的各种情况。把你所有的东西都放在有固定盖子的凝灰岩储物袋里。你可能会觉得这些东西很贵,但是我们买的时候大部分是5美元一个,比买保险便宜多了。德赢vwin000这些可以防止老鼠和水进入你的东西。另一个选择是在你的东西上面铺一块防水布。

说到老鼠,千万不要把食物储存在储藏室里。在你的储藏室里放些鼠药和爱尔兰香皂来驱赶害虫。把最贵的东西放在你房间的后面。当人们闯入你的仓库时,他们是在寻找快钱。如果你必须储存昂贵的传家宝,把它们埋在后墙上。覆盖你所有的家具。老鼠的粪便会破坏家具。定期检查你的东西。当你从仓库取出你的东西时,在储存你的东西时采取预防措施将会有很大的不同。

我在没钱的时候学会做的自制披萨。

我在没钱的时候学会做的自制披萨。

9.不要害怕使用可用资源获取食物

如前所述,粮食援助可以通过国家福利机构进行。食品券的金额是根据你家里的人数而定的。当人们无法为自己提供食物时,通常会使用食品银行或施粥所。虽然我从未使用过食品银行,但据我所知,他们对有需要的人慷慨解囊。当你面临困难时,食物是最容易得到的东西。你可能会发现,食品援助给你的食物比你正常情况下富裕时买的多。

一些地区有“捡拾者”群体。在农作物采摘后,捡拾工被召集起来,把树上和地里剩下的水果/蔬菜清理干净。大多数收集者都是从杂货店买的隔夜烘焙食品。有一段时间,我用捡麦穗时获得的东西来补充食物。这不是辛苦的工作,虽然是体力活。

我们的拾荒者还在食品银行工作,每月包装一次食物,以便获得冷冻蔬菜。更大的食品捐赠者运送了大袋的冷冻食品,这些食品必须被分割,然后分发给像拾荒者这样的组织。找到捡拾者团体最简单的方法是通过教会组织。

说到教会组织,如果你属于一个教会,他们通常会提供一些服务。他们也为有需要的成员做一些事情,比如天使树、食物和其他援助。向神职人员承认你需要帮助是很困难的。事实上,我觉得这比我申请福利还要艰难。我的这种感觉是出于骄傲,或者是因为我习惯了做慈善的捐赠者,而不是接受者。不管怎样,这都可能归结为寻求帮助。

10.避免把钱花在不必要的东西上

你在这一点上赚到的钱是用来支付账单和加油的。在你遇到困难之前,你可能是一个快餐家庭。现在是改变习惯的时候了。你不会用你的现金去买奢侈品。有些事情是没人会帮你的,汽油费就是其中之一。小心你的现金。

杂项很贵。在一元店或折扣店购买这些物品。你将会发现,除非你习惯了沙龙的洗发水,否则几乎都是一样的。我浴室里的洗发水是从折扣店买的。折扣店的除臭剂甚至是你经常使用的同一品牌。清洁用品是你可以在折扣店买到更便宜的东西。在这样的时代,节俭就是生存。

11.不要债台高筑

许多人在面临困难时,会陷入更深的债务之中。如果你没有工作,那么债权人就不会给你贷款。有个女人告诉我,她失业时靠信用卡过活。不要负债累累。更多的债务并不能解决你的问题。

失业不是再融资或尝试整合的时候。是时候正视你的选择了。如果你有一辆偿贷车和一辆融资车,你可能想让你的融资车回到银行。你也可以把融资车辆到经销商那里,让他们从你那里购买。对于什么对你有帮助,要做出明智的决定。不要做权宜之计的决定,这会让你下个月的情况更糟。

12.如果可能的话,避免向家人或朋友借钱

不要向家人借钱,除非这对你的情况有长远的好处。如果你四个月都还不上按揭贷款,而且你还没有工作,向父母借8000美元也帮不了你。事实上,你可能在浪费自己的钱的同时,也浪费了他们的钱。没有人要为你的生活方式负责。同样的道理,如果你找到了一份工作,并且还能按期偿还抵押贷款,借钱还款比把房子还回去更有意义。

有一次,我丈夫需要去下一个州参加一个工作面试。我妹夫借钱给我们,让我丈夫去面试。我们还了钱,但花的时间比我们想象的要长得多。记住,当你向家人借钱时,你是在把他们置于危险之中。你会因为向他们借钱而给那个人带来困难吗?我敢保证,你认为富有的人其实只是负债累累。你的父母可能不想让你失望,也可能不会完全坦诚他们的财务状况。底线是你不应该借钱来维持你的生活。如果你要借钱,那就借钱来改善你的处境。

与其借钱,不如在Craigslist上找一些你可以做的零工,直到你找到一个固定的工作。整理庭院、照看孩子、甚至为老人修理东西等工作都能带来一些现金。临时中介也可能是快速获得现金的一种方式。一些临时职位会变成全职工作。

13.工作与债权人

当你经历危机时,债权人是最让你感到压力的问题。当债权人得不到他们的付款时,他们经常对债务人采取威胁的语气。《公平催收实务法》禁止债权人骚扰你。

《公平催收行为法》禁止债权人采取某些行动。收藏者在说什么和打电话的时间方面受到限制。你还应该知道,当你失去工作时,大多数债权人都会与你合作。我能给你的最好建议就是把你和债权人的通话记录下来。我听说过债权人威胁别人(这是非法的),但因为当事人无法证明,他们不能报告。我能给你的最好建议就是试着和债权人合作。大多数债权人会拿一些钱,而不是关闭你的账户或在法庭上起诉你。

贫穷的奢侈

贫穷的情况产生了过简单生活的必要性。我记得我穷的时候有钱的人。他们压力很大,经常有我听起来很可笑的问题。在我看来,像不能预约指甲或他们的夏威夷假期没有按计划进行这样的事情都很愚蠢。然而,这些人对生活中的小烦恼感到紧张。过着简单的生活在很多方面都是一种福气。首先,你从零开始做的任何食物都比任何餐馆都好。

其次,你会发现需要某物和想要某物之间的区别。即使你重新站起来,这种基本的差异也会改变你。每个人处理这种情况的方式都不一样。在经历了这些之后,那些时光对我来说是一种祝福,它教会了我要永远对我所拥有的一切心存感激。承担最少的责任是一种奢侈,因为这是你能负担得起的一切。你不能给别人你没有的钱,这会改变你对事物的看法。你正在学习的技能将持续一生,并帮助你解决生活中的其他问题。

保存你的理智

当我处在一个糟糕的情况下,我会做这件事,我会检查自己。我会问自己是否还好。那时我就会进行评估,我不饿,也不冷,我有一个遮风挡雨的地方。我很好。在这段时间里我做的另一件事就是让自己忙起来。我给洋娃娃缝衣服,做圣诞礼物,摘黑莓,还出去散步。我花了很多时间和我的孩子们在图书馆。我还带我的孩子参加了很多社区提供的“免费”活动。这些活动通常包括在公园看电影或听音乐会、游行或表演。只是因为你正在处理困难,这并不意味着你停止生活; it just means you live differently. Continue to make memories.

最重要的是,你的处境是暂时的。不要像对待世界末日一样对待你的处境。这些情况是我们生命中的过渡时期,推动我们去做下一件我们应该做的事情。试着去好奇下一件事是什么,下一件事是一个新的城镇,一个新的居住地,一份不同的职业,还是一种新的工作技能?即使你正在经历困难,天空仍然是极限。去寻找你的明天。

就作者所知,这篇文章是准确和真实的。内容仅供参考或娱乐之用,并不取代商业、金融、法律或技术事务方面的个人顾问或专业意见。

©2019 MD Jackson MSIOP

评论

帕梅拉Oglesby2019年11月14日,来自阳光明媚的佛罗里达州:

和Liz一样,我想感谢你分享了你的经验,以及所有关于解决生活问题的好建议。我喜欢你提到的学习需要和想要的区别。我认为很多人都是入不敷出,然后陷入了财务困境。

我们必须为生活中的意外做好准备。我的丈夫在59岁的时候中风了,再也没有工作过一天。我已经因为狼疮残疾了。显然,即使你符合残疾资格,它也不会在6个月内生效。我们不得不开始更节俭地生活,但我们很幸运,没有失去我们的家。这是一幅极好的艺术作品。

莉斯韦斯特伍德2019年11月14日:

谢谢你分享你的经验来帮助别人。艰难时期最积极的结果是,即使在自己处境更好的时候,你也能对处境相似的人产生同理心。你永远不会忘记过去,别人受益于你从苦难中获得的经验和洞察力。

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