为假期减少压力：控制您的财务状况

黛博拉是一位作家、治疗师和教师。她的目标是通过分享她的快乐和对生活的热爱，帮助人们过好每一天。

假日支出

随着假期的临近，你可能会感到兴奋，但也有一些恐惧。肯定很有趣。但在假期里，人们往往会有很多压力。

钱是人们最担心的事情之一。这是婚姻争吵中的首要问题。一般来说，担心钱会导致很大的压力。这种压力在假期期间会增加。

其中一种管理方法就是在圣诞节前控制好你的财务。理想情况下，你应该查看一整年的财务状况，在一月份制定预算，每个月为圣诞节攒钱。每年都在同一天举行。有了这个常数，就有足够的时间可以节省了。

实际上，我们大多数人在12月疯狂地试图在送礼、捐赠和庆祝与我们通常的账单和责任之间取得平衡。虽然假期很有趣，但也带来了额外的财务压力

我们都想在假期慷慨，这是一件好事。然而，为了买一天就会坏的玩具和送给我们并不真正喜欢的人的礼物而让自己负债是不负责任的。通过一些计划和预先考虑，我们可以缓解假期期间的财务压力。

这篇文章提供了一些简单的步骤，你可以使用它们在送礼的季节有效地管理你的财务，并缓解假期季节带来的一些不可避免的压力。

不要让假期给你带来压力

我能花多少钱?

首先，设定预算．对从现在到圣诞节你想花多少钱有一个现实的想法。为了控制你的财务状况，你必须诚实地告诉自己到底能负担多少。不要预测你认为它应该花多少钱，或者你认为你想花多少钱。看看你的收入。看看固定费用。房租。实用工具。燃料。食物。 These things must be taken care of first. Once you have a dollar figure in mind, the rest will fall into place.

你的预算可能没有你想要的那么多，但你需要考虑所有你想在假期做的事情。你是在为一项有意义的事业捐款吗?这需要在你的预算之内。你是在举办派对还是饼干交换?这些都是额外费用。为你所属的董事会和委员会举办办公室聚会和节日聚会怎么样?通常它们包括一些需要花费一些东西的礼物交换。别忘了礼物、包装纸、圣诞卡、邮票和信封。所有这些都超出了你通常一个月的支出，需要提前计划。

如果有帮助的话，坐下来写一张清单。是的，这很困难，因为当你看到一切都是白纸黑字时，你的财务状况可能确实看起来很黯淡。但是写一份清单是一个实际可行的方法来掌握你的实际财务状况。

我们在圣诞节时间或在任何假期都面临的最大危险之一是拒绝。我们否认我们进来的东西，我们想要花钱。这通常会在1月份导致更大的头痛。

为你自己和你的经济状况做个预算吧。这将是困难和耗时，但从长远来看绝对是值得的。

谁是乖孩子还是乖孩子?

谁的礼物?

一旦你建立了一个现实的预算，是时候制作名单了．或者，列几张清单。你真正想给谁买礼物?你想给我什么?在分析了你的预算之后，你的礼物清单可能需要一些调整。

也许，你可以给家人送一份礼物，而不是给你的侄子侄女买几件礼物。您可以创建一个有趣的礼物与主题，如电影夜盒，配有爆米花，DVD和糖果。发挥你的想象力，不要花大钱给每个人送礼物，送一些全家人都能一起享受的东西。

大多数家庭更喜欢一个涉及体验的有趣礼物。计划带上你的成人兄弟姐妹及其家人的冰滑冰或雪橇。有一个家庭游戏之夜，并将你的礼物围绕着。在所有现实中，大多数人都不想要更多的东西。他们希望花时间和他们所爱的人创造回忆。当您创建清单时，请记住这一点，并开发潜在的礼品想法。

是不是所有的同事都需要你送礼物?大多数同事都不希望你送礼物，因为他们会觉得有义务给你买一些你并不需要的东西。相反，你可以考虑带一盘零食在办公室里分享。或者，给那些让你的工作环境变得更加可容忍的人发卡片。你可以把一些想法放进一张漂亮的卡片，告诉人们他们对你有多重要，以及你为什么很高兴认识他们。这将不仅仅意味着一些放在桌上积满灰尘的小玩意儿。

当你开始制作清单时，请考虑你生活中的许多人想和你一起度过一段时间。你可以在假期后一起用手工制作的卡片和一张午餐一起享用午餐吗？如何向所有遥远的亲戚发送家庭的图片以及谈到您的一年的信？虽然多年来圣诞信函已经得到了糟糕的说唱，但人们总是喜欢听到你所做的事情。发送字母的邮资成本远低于邮寄包，一张图片将让他们放在名字上，看看孩子们的增长程度。

列出需要送礼物的人的名单，然后开始头脑风暴，想出既有意义又不贵的礼物。更重要的是，大多数成年人想花时间与他们爱的人在一起。虽然你的孩子喜欢在树下得到礼物，但他们会永远记得你和他们一起度过的时光。想办法把礼物和经历结合起来。也许是当地演出的家庭票，或者假期后外出聚餐的家庭票。这些经历会在礼物被转送后被长久地记住和珍惜。

很有可能，你对自己的期望比别人对你的期望要高。做一个好父母并不要求给你的孩子送昂贵的礼物。做一个好父母需要教导孩子适当的经济界限。从长远来看，教会你的孩子如何预算对他们来说是一件很棒的礼物。只是很难概括。

给家庭的创意礼物

爱情不等于金钱

我能给你什么?

最后，考虑你必须付出什么．并非所有礼物都必须来自沃尔玛、易趣或亚马逊。我们都可以给予自己这份礼物。你能织吗?给单子上的每个人都加一条彩色的围巾。你知道怎样用木头做东西吗?你能为别人做什么?你的时间和天赋远比来自中国的塑料小玩意儿珍贵得多。

当你奉献自己时，你不仅是在拓展自己，也是在分享自己。而且，如果你制作了一张证书或优惠券，礼物可能要到假期之后才能送出。提供一个咨询，或者一个小时的专业时间。也许你可以帮朋友整理她的地下室，或者帮别人回收废物一个月。时间的馈赠并不需要很长时间来给予，最终，可以增加一个人数月或数年的快乐。不仅和接受者一起享受这份礼物，你还会得到同等或更有价值的东西:你会让某人的生活变得更明亮一点。

在网上，你可以找到许多自制工具包的食谱，比如饼干混合料和热巧克力混合料。如果放在不贵的罐子里，它们就是很好的礼物。把它们打扮起来并加上食谱是很容易的。如果你觉得特别有创意，你甚至可以做一批饼干或一锅炖菜，并随罐子包一起滚烫地送出去。

另一种给予你所拥有的东西的方法是看看你手头有什么。奶奶给你的新围巾?把它重新包装一下，就可以成为你名单上的人的合适礼物了。我们大多数人都住在堆满东西的家里。如果你用心去做，你的很多东西都可以成为送给别人的很好的礼物。不要把所有的东西留在你的地下室和车库直到你死;然后，你的孩子们将负责把这些垃圾分类，然后扔掉。相反，看看你现在拥有的对某人来说可能有特殊意义的东西，在你还活着看到他们快乐的时候，把它给他们享受。你俩都会感到更满足和快乐。

重新赠送礼物会被嘲笑，但如果你想想家里堆积如山的东西，你这辈子享受不了的东西会更多。更多的东西并不会让生活更美好。快乐与和平让生活更美好。如果你能把你祖母的茶具送给你的女儿，让她快乐，那为什么不分享呢?如果你死时身边堆满了垃圾，那么你的家人就会为此争吵，然后把大部分垃圾都扔掉。仔细考虑你的贵重物品，把它们送给你爱的人，你就可以分享他们在节日期间的快乐。

付出你所拥有的并不是什么羞耻的事。在目前的经济形势下，我们有责任对自己负责。大多数人不想要更多的东西，除非这些东西对你或对他们来说有某种意义。给予你所拥有的是一种与他人分享自己的方式。

最好的礼物来自内心，而不是商店。这个假期，通过奉献自己来减轻压力，给你的银行账户放个假。

最重要的礼物

生活中除了金钱和送礼，还有很多其他的东西。收到一份精心设计的礼物当然很好，但这种情况真的会发生吗?你的时间和注意力是无法取代的。

与其担心如何花足够的钱让你的家庭幸福，还不如提醒自己花足够的时间让你的家庭幸福。

在这些奔忙的日子里，疯狂地从一个活动到另一个活动，花点时间放慢脚步，享受你爱的人。把手机收起来。关掉电脑，面对面坐着。说话。笑。记住和你爱的人在一起是什么感觉。

生命是短暂的，在你意识到之前，你就会进入下一个冒险，不管那是什么。

今天不要浪费时间担心金钱和礼物。相反，深入呼吸，并对您现在拥有的美好生活感到欣喜。告诉你生活中的人你有多欣赏他们。通过分享你的爱的真实性来改变差异。爱是您可以提供的最大礼物。

合十礼,朋友

给予时间这份礼物

这一内容是准确的，符合作者的知识，并不意味着替代合格的专业人士的正式和个性化建议。

©2010 Deborah Reno

注释

Audrey Kirchner.2010年11月15日，华盛顿:

在一年中的这个时候良好的建议 - 过度超支，然后后来后悔！

黛博拉·雷诺(作家)从第一个怀俄明州，那么2010年11月14日的世界：

谢谢大家的评论。也许在经济不景气的时候，这是一个完美的机会，让我们离家更近，并记住节日真正的意义。

合十礼的朋友。

Daydreamer132010年11月14日:

伟大的建议。感谢分享。

lmmartin2010年11月14日在阿尔伯塔和佛罗里达

几年前，当我看到我的孙子们被“有钱的”祖父母(不是我们)送的奢侈礼物淹没时，我就停止了为圣诞节“买”礼物。圣诞节从来不是关于我们家的礼物和消费——也不应该是这样。对我来说，这是一个家人团聚的日子，一个特别放松的日子，一个追忆其真正意义的日子。当然，我最小的孩子向她所有的朋友抱怨她的妈妈很小气……她忘记了一年给了她多少钱。我已经看到我的邻居们在为他们的预算紧张到无法购买他们的孩子们想要的电子产品(现在)而发愁。孩子们都非常愿意背诵他们想要的东西。“一个ipod，一个ipad，一个Xbox，电子游戏……”基督的诞生何时变成了贪婪和经济恐惧的盛宴?我们都应该停下来想一想。 (Then I won't be the only cheapskate Mom/Nana out there.) Lynda

redelf.2010年11月13日于加拿大发布:

伟大的话题,黛博拉!我也完全同意奎尔的观点。为圣诞节做准备真是太好了。我妈妈以前一年到头都在购物。

Lori J拉蒂默从2010年11月13日的俄勒冈州中部：

亲爱的DeborahDemander，你的话总是明智的。谢谢你！

hudlife2010年11月13日在南卡罗来纳州

感谢分享你的圣诞购物建议。所以我们经常盲目地给每个人买礼物，而不是想，我能给家人买礼物吗?或者，我能不能自己做点什么，而不是买个小饰品?伟大的思想!

“羽毛”2010年11月13日:

我们的圣诞支出很简单，我们全年都在预算和购物，很多小物品都是手工制作的，带着爱心赠送的。

几年过去是一个完全不同的故事，但我仍然看到人们疯狂地购买他们负担不起的礼物，花了整整一年的时间来支付账单。

圣诞节的真正意义是这个季节的由来，是大企业造就了今天的圣诞节。

祝福和拥抱