生存预算表格

戴尔从事了40年的电子和计算机工作，最近退休了。他和他的妻子贝琪喜欢旅行和探亲。

月度预算工作表

我说的生存预算是什么意思

我所说的生存预算，并不是指为远离电网或我们所知的世界末日后的生活制定预算。我指的是在个人逆境中生存下来，这种逆境削弱了我们应付生活的能力，特别是预算问题。逆境的季节可能是由诸如裁员、意外残疾或危及生命的疾病，或由未投保或投保不足的工作配偶死亡引起的，特别是如果健康或未亡配偶以前不是负责处理预算的一方。

无论困境的本质是什么，本文将介绍一些示例工作表以及如何使用它们，以帮助您在无需购买或学习复杂的预算应用程序的情况下生存下来。一个电子表格应用程序(又名电子表格应用程序)，如Excel将是有帮助的。如果你买不起Excel，还有免费的、开源的替代品，比如Open Office和Excel Online，我根据情况使用其中的任何一种。但如果有必要，你真正需要的只是一本记事本、一支铅笔和上帝在你脑子里给你的计算器。

通过使用一些公式，电子表格应用程序可以很容易地看到将支付移动到下一个发薪日的效果，然后如果你不喜欢改变的外观，可以很容易地将支付移动回来。

不要害怕寻求专业的帮助

如果您遇到了上述那种逆境，并且尚未从金融和/或法律专业人士寻求建议，请考虑这样做。消费者信贷咨询服务提供保密和最初自由的咨询，如果您与他们承诺债务管理计划，他们可能会从债权人那里得到让步。或者，如果他们的分析表明，您的情况保证破产，他们应该让您知道您可以咨询律师。

如果有医疗(或其他)情况继续增加你的债务负担，让你的咨询师知道。这可能会影响破产的建议时间，因为破产后产生的任何债务都不能通过破产在未来7年里被免除。

为工作使用正确的工具

我不是金融或法律专业人士，而是我的妻子和我经历过几十年来的财务和健康逆境的季节。我使用的电子表格，如这里介绍的电子表格，以帮助我们从一个发薪日生存到接下来，最终回到我们不再幸存的地方。

你也可能发现它们有用，特别是如果您是双周付费。对于那些不熟悉的人，甚至被电子表格恐吓的人，我用一个简单的示例说明了潜在的想法，你可以用来开始构建自己的自定义电子表格，一次添加一行，直到电子表格完全符合您的情况。

在生存模式中，固定费用必须放在首位

这些预算工作表主要与每月的固定支出有关，如租金或抵押贷款支付、信用卡账单和公用事业。跟踪可自由支配的支出可以使用信封方法、使用不同的借记卡和支票账户或其他方法。你甚至可以创建一个新的电子表格标签，为你的自由支配开支建立一个工作表。

每次支付账单之后剩下的钱是用来储蓄和自由支配消费的。每一笔薪水中的可自由支配支出被显示为一笔钱。如果这笔钱不够你在发薪日之间生活，那么你就有问题要解决了。除非你解决了这个问题，否则无论你使用什么预算系统，你都会越来越落后。

可能的解决方案包括增加收入，减少支出，合并债务，以较低的利率再融资，出售资产，或减少负债(如寻找所得税抵免或扣减，或通过破产)。本文的目的是帮助你告诉你会剩下多少生活后你的义务,和帮助你计划你的义务支付的方式可以帮助你从一个时期到下一个不花钱的希望,你真的应该储蓄的需求。

即使不能，也要包括储蓄

当你处于生存模式时，你可能会认为你没有什么可以存的，但储蓄对于两种不可避免的开支是必不可少的，即使你不得不减少自己的自由支配开支。如果这确实不可行，那么您确实需要解决上一节中描述的现金流问题，并且要做到这一点，您可能需要如前所述的专业帮助。

就目前而言，您可以使用同一个应急基金账户来为两种不可避免的开支进行储蓄，如下面的部分所述。

一些储蓄是为了你知道将要到来的费用

一种不可避免的费用是可以从许多薪水中定期被搁置的年度，半年度或季度义务。

例如，如果你每隔一周发一次工资，每三个月就有一笔支出要支付，你可以从每个月的薪水中节省六分之一的账单，或者每个月从一个薪水中节省三分之一的账单。

如果你有年度支出，你可以在每个发薪日留出账单的26分之一。(52周一年意味着26个发薪日。)如果你不把钱存起来，那么你就会把钱花在可自由支配的东西上，当你付账单的时候，你会发现自己陷入困境。

紧急情况下需要一些储蓄

另一种不可避免的支出是你知道将要发生的必要支出，只是不知道是什么时候。它们是发生时的紧急情况，但出于预算目的，可以认为是随机发生的费用。

例如，你知道迟早你将不得不更换你的汽车轮胎。你只是不知道是什么时候。刹车片和汽车电池也一样。定期为这类开支存钱是明智的。您可以评估您的情况(如当前轮胎胎面状况和汽车维修历史)，以确定哪些费用可能在您的生存期内发生。

其他类型的紧急情况可能会发生在你身上，也可能不会。汽车故障、家庭管道维修和医疗费用通常都是不期而至的。尽快开始定期在你的应急基金中为这些东西存一些钱。然后祈祷在你还处于生存模式时，不要发生真正昂贵的紧急情况(比如自动变速器或家用空调)。

不要做傻事!

这是我最喜欢的座右铭之一。

这些工作表将帮助你，但他们不能保护你自己。降低你的风险，特别是在生存模式下，你可以做一些事情，比如把你的车开得尽可能短，在夏天设置家里的自动调温器，以减轻空调的压力。安全驾驶，以避免故障事故和愚蠢的交通罚单，这些会让你付出罚款的代价，并在未来几年提高你的汽车保险费率。德赢vwin000

抵制诱惑出去，在彩票上花费你的最后500美元，挥霍在一个假期，你买不起，去一个大购物狂欢，或出去派对和喝你的遗忘。保持课程。在黎明前，它通常是最黑暗的。使用这些工作表可以每月为您节省一两百美元或透支费用。不要把它扔掉一些愚蠢的东西。

每月预算工作表提供了一个地方来记录你的计划和计算的结果，这样你就不会忘记和花费你需要为其他事情保留的钱。当你刚开始预算的时候，或者当你的财务状况发生重大变化的时候，这是很有用的。如果你一个月有超过一份工资，它允许你在两个或更多的发薪日之间分配账单(如果需要更多的发薪日，可以添加更多的栏)。

请参阅本文开篇插图中的月度预算工作表。这个例子是针对那些每隔一周领一次工资的人。

第一栏描述了账单或储蓄目的。

第二个包含要支付的金额。

第三栏包含每年支付该金额的次数。

第四栏是每月支付或拨出的款项，以应付债务。

第五栏包含一个注释和/或项目的到期日期。

该示例中的接下来的两个列是通常在每个月内找到的两个发薪日。每一个经常在一个月内有第三个发薪日，每个月，除2月外，发薪日之前的两年或三天就在前一个月。这使得预算表任务复杂化，特别是当您处于生存模式时。第三个月的薪水不是一个可能希望的意外收获;它需要提供下个月的许多费用。

当你处于生存模式时，你没有太多的储蓄缓冲，所以你必须仔细地展望未来的发薪日。这样一来，你就可以尽可能地将预定的付款转移到下一个发薪日，以避免一方面的滞纳金，另一方面的透支费。

另一种可能性是为你的支票账户设定信用额度。但这只有在你能够在再次需要之前支付信用额度时才有效。

理想情况下，对可自由支配资金的需求不会减少可用于固定支出的金额。由于生活从来不是理想的，预算工作表使我们更容易确定哪些账单要推迟，以及对下一笔薪水的影响。

下表显示了简化的月度预算工作表，以便更容易理解。

简化月度预算工作表

简化月度预算工作表的说明

此工作表的主要思想是计划在每个月支付哪些费用的费用，以便您可以通过花钱来避免使用您想要保留的需求的金钱来实现财务绑定。

账单在两个月发薪日之间尽可能均匀地分配。如果指定从第一份薪水中节省75美元作为半年的汽车保险费，而从第二份薪水中节省125美元，数额更大一些，他们的收入会更均衡。德赢vwin000

因为工作表显示每个工资中还剩下25美元，所以我们可以在发薪日的F6和G6栏的紧急基金栏中输入25美元。两个发薪日的总数将自动增加到1300美元，两个发薪日栏的差额将变为0美元。因此，第一份工资中总共有100美元应该进入紧急基金账户，第二份工资中总共有150美元。要清楚每一种用途需要多少，但要做你在紧急情况下需要做的事情。

此示例不显示行标签，其中位于顶部的数字为1，或列标签，它们是左侧的字母，带有A.电子表格公式示例显示在第二个底部三个单元中，或者b，列。在细胞B15中，第一公式，将该栏中的一系列细胞中的量与Cell B6，急诊基金，通过细胞B14，医学账单中的一系列细胞中的量。细胞B17中的第二公式从细胞B16中包含的量减去B15中的总和，薪水支付房金额。

如果复制带有公式的单元格并将其粘贴到另一列的相同单元格位置，电子表格将自动更改公式中的单元格名称以匹配新列(例如使用列D、F或G而不是列B)。

选择一个单元格进行编辑，以查看其公式，或者使用位于电子表格顶部附近的列标签行的上方的输入行对其进行更改。选择任何其他单元格以查看公式的结果。

从一列中剪切一个金额并将其粘贴到另一列中，可以看到更新后的结果立即出现在列总数中。

提前计划

接下来的三张工作表每两周支付一次，每个月有三份薪水。通过提前三到四周计划，你就能知道你是否能够支付所有的费用，或者你是否需要推迟支付一项或多项账单。每周或两周的工资日期会在每个月提前，这样你就可以不断地将一部分账单推迟到下一个发薪期。

你可以很容易地从“支付这个发薪日”栏中剪切和粘贴一个金额，并将其粘贴到“下一个发薪日”栏中，为任何你需要推迟的账单。然后将该金额从“下一个发薪日”栏复制到下一个发薪期工作表的“支付这个发薪日”栏。这将减少你在下一个发薪期的可自由支配预算，除非你能找到足够的账单，你可以从下一个发薪日推迟到下一个发薪日。

在第一个发薪日预算电子表格中，请注意100美元的燃气公用事业是如何从“支付这个发薪日”栏转移到“下一个发薪日”栏的。这个账单没有滞纳金(在这个例子中)，只要你每年不超过一次。

200美元的汽车保险也被移动了，因德赢vwin000为它只会延迟一天，也没有滞期费(这个例子显示了每月的汽车保险账单)。不过，你可不想交车险的时候太晚，以免你的保险被取消。德赢vwin000这也可能导致你所在州的机动车辆管理局因没有购买保险而罚款。

跟踪你的进展;检查你的地位

当你支付每笔帐单时，你可以从“支付此发薪日”一栏中减去已付金额到左边的下一栏，以此作为“已付”一栏。“Total”行中的总数会自动调整，因为该行单元格中包含的公式。在支付账单时，您可以系统地确认每个账单已经支付并向左移动一栏，或者推迟并移动到“下一个发薪日”一栏。

如果您按照每个账单支付或推迟的每种方式，则剪切并粘贴每个金额，“支付此发薪日”列的总数会自动下降到从剩余的总额支付的金额。这使得可以轻松比较您的剩余账单的总票据，以便支付支票簿中剩余的金额。

只有当前的自由裁量花费在每个发薪日工作表中都显示。

请随意调整这些电子表格以适应您自己的情况。

发薪日预算工作表1

发薪日预算工作表2

在第二个发薪期，燃气和汽车保险两项从第一个发薪期延后支付。德赢vwin000第9-12行有4项，是下个月的预付款。

在第三个发薪期，抵押贷款和其他一些账单将在下个月支付。

在这个例子中，无论每个月有多少个发薪日，在每个发薪期需要400美元的生活费。

发薪日预算工作表3

定期保存您的电子表格和添加新的标签需要

请记住每次更新时都保存电子表格。我喜欢在一个重大更新后用新的文件名保存它。我将当前日期包含作为我的文件名的一部分，因此如果当前的一个搞砸了，我总能返回最近的版本。

对于每个新的发薪日，我复制并移动一个最近的发薪日预算工作表标签到电子表格的结束标签位置，然后使用它作为一个开始模板来编辑下一个发薪期。如果我的情况改变了，我复制并移动我的月度预算工作表的最后一个版本到结束标签位置，然后编辑它以适应我的新情况。

这些概念和工作表帮助我度过了一些困难时期。有很多理财智慧的来源可以帮助你在逆境结束时生存下来。我推荐的一个来源是Dave Ramsey，他的材料很容易在你的搜索引擎中找到。

你不必等到逆境的季节结束后才开始学习你需要知道的使你经济繁荣的知识。你现在所处的经济困境应该会给你足够的动力。

据作者所知，这篇文章准确而真实。内容仅供信息或娱乐用途，并不能代替个人顾问或专业建议在商业，财务，法律，或技术问题。

评论

戴尔Tinklepaugh(作家)2017年5月8日，弗吉尼亚州塞勒姆:

谢谢，拉里。

拉里·兰金2017年5月8日，俄克拉荷马州:

很丰富!

戴尔Tinklepaugh(作家)从塞勒姆，弗吉尼亚州于2017年5月03日：

露易丝，不客气。谢谢你的溢美之词，也谢谢你花时间来评论。我刚点击发布按钮几分钟就看到了你的评论!我很高兴对你有帮助。

路易丝Powles2017年5月3日，英国诺福克:

戴尔，谢谢你帮我做电子表格。我从来不擅长做电子表格，所以读了你的文章对我有很大帮助。有不同方法的图片也很有帮助，谢谢。=)