是什么触发了我购物，我做了什么

作者:

妮可拥有心理学学位，是四个年幼儿子的母亲。她热爱艺术的一切，喜欢写自己的经历。

what-triggers-me-to-shop-and-what-i-do-instead

无聊时购物

有时候，我只是因为无聊而想去购物。不要误会我，成为一个母亲是我梦想的一切，甚至更多!和孩子们在一起有很多快乐的时光，我喜欢看到他们学习新东西，达到所有的发展里程碑，等等。但是,真的吗?有时候和孩子们在一起的单调的日常生活变得有点…嗯……单调!这就是我经常想购物的时候。买东西会点燃我内心的愉悦感，因为得到新的、令人兴奋的东西会让我感到兴奋……但我了解到的是，这种兴奋只会持续几天，一旦你把东西带回家……有时，它甚至只持续几个小时。 Then, it's over, and you've emptied your bank account that much more. So, is shopping really worth it, just because you're bored? I've come to realize that it's not.

购物走出孤独

信不信由你，我已经意识到，很多时候，我购物是出于孤独。是的，我带着我的孩子，但他们还小，和他们说话(尽管我很爱他们)和和一个成年人说话或和女朋友出去不一样。当别人都很忙，而我丈夫在工作的时候，去我最喜欢的百货公司购物常常成为我的传统。这并不是说我需要什么，也不是说孩子们真的需要什么，只是我想更多地走进社区，与他人互动，我也想，如果我只在这里或那里花几美元(尽管我是收费的)，那也没关系。然而，这很快就增加了，当我离开商店时，甚至当我在那里的时候，我发现自己并没有真正从体验中得到我需要的东西。是的，我与几个同行的顾客和收银员互动，但内心深处我仍然感到孤独(加上我还有更多的债务要偿还)。

购物是一种逃避

购物有时会成为我走出家门的理由，远离那些让我不知所措的东西。如果杂务堆积如山，孩子们又很疯狂，而我又似乎不能把它们都做完，我就会把它们堆在车里，然后去购物。比起面对眼前的问题(凌乱的房子，孩子们变得焦躁不安)，我选择逃避到我的百货商店世界里。别误会我的意思，我并没有搞到几千美元什么的。但是，我仍然把购物作为一种逃避，而不是面对家里的混乱，一个房间一个房间地处理它，并立即处理需要做的事情。购物是拖延家务的一种方式，但一旦我回到家，所有的事情都还在等着我，而我知道我还必须以某种方式完成所有的事情，我会感到更加不知所措。

纯粹的娱乐购物

我可以承认:购物对我来说只是单纯的乐趣。这可能永远都不会改变。我承认，整个过程中有一些东西是我喜欢的，事实上，我唯一不喜欢的部分是，如果我买了我知道我没有预算的东西，我会感到内疚。纯粹为了娱乐而购物是我过去经常做的事。就连网上购物对我来说也很有趣，因为在网上浏览你可能喜欢的商品永远不会真正过时。说到网上购物，几乎有无穷无尽的可能性，所以它真的很有诱惑力。虽然购物对我来说很有趣，有时候这样做也没什么错，但我必须意识到，用我的信用卡购买我并不真正需要的东西(或者我的丈夫和儿子们并不真正需要的东西)并不会让我们在经济上处于良好的状态。后来我意识到，摆脱债务和保持无债务比参与购物和享受乐趣和快乐(无论多么短暂)更重要。我的家庭和经济状况现在对我来说更重要。

我不去购物是怎么做的

我并不是说购物是魔鬼。我也不是说我再也不去购物了。当然，我现在还在买，尤其是买杂货和其他家庭用品。然而，我要说的是，我已经还清了所有的信用卡，除了一张，我再也不会走进百货公司用我的信用卡消费了。

那除了购物我还能做什么呢?在那些我没有和家人或朋友在一起，只有我和我的孩子们的安静时光里，我们做艺术项目。我们一起看我们已经拥有的电影(或者Netflix或Youtube上的电影)。我们一起烘焙，或者去公园玩。我有意识地关注我的房子，努力成为我能成为的最好的家庭主妇。我正在做我的圣经学习作业(我目前正在为《以斯帖记》进行女性圣经学习)。我也刚刚开始和我的大儿子进行学前家庭教育，他11月就满4岁了。我每周教他一个字母，我们做不同的工艺品来对应每个字母。对我的孩子们更用心，专注于我作为妻子、母亲和家庭教师的角色，真的有助于抑制我购物的诱惑!此外，当我环顾四周，数着我的幸运，意识到我已经拥有了多少东西时，我意识到我真的不需要一套新衣服，一张新电影的DVD，一个新的小摆设，我的房子，或真的任何其他东西。 We have what we need already. It is all right here; we just have to use it.