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5个迹象表明是时候辞职了

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Layne跟着她的呼唤,退出了疲惫的职业,以找到完美的工作生活平衡。

这是你的生活。

这是你的生活。

你应该毫无计划地辞职吗?

我辞掉了工作,这是我做过的最好的决定。我不是为了鼓励你才这么说的。我在网上搜索指示牌,做测验,看视频,可以吗?我应该吗?我很害怕去想别人怎么想,以至于我没有想到自己。戒烟很像经历悲伤的5个阶段:

  • 否认
  • 讨价还价的
  • 抑郁症
  • 愤怒
  • 验收

请继续阅读,看看您是否遇到这些迹象 - 脱离并发现您应该接受哪些步骤。

5个迹象表明是时候辞职了

你怎么知道何时才能退出?嗯,你将经过的情感谱类似甚至与阶段悲伤相同。我从经验中知道。以下是如何知道你的肠道什么时候告诉你它是时候去了。做什么对你最好。倾听别人说的话,但倾听全部倾听自己。

1.拒绝

否认是一段你经历走过场的时期。你已经看到了一些危险信号,比如你讨厌上下班,你的老板是一个事无大细的管理者,你的同事不尽心尽力,当周一就要来临的时候,你开始感到周日忧郁。非常标准。否认是你仍然说服自己一切都好,你喜欢你所做的事情的时期。

我记得我辞职的那份工作面试过。当你面试的时候,你需要摘下那些玫瑰色的眼镜。没有一个地方是完美的。当你去面试的时候,每个人都表现得很好。他们面试是因为他们需要这个职位的人选——这意味着他们试图给你留下深刻印象,就像你试图给他们留下深刻印象一样。

如果您正在考虑它,您可能已经有答案。

如果您正在考虑它,您可能已经有答案。

2.讨价还价的

讨价还价阶段是一个有趣的阶段。这是你开始谈论把它伸出来的地方。记住?这对我的简历看起来很好看,我需要在这里工作至少x数年,以便我的工作历史是一致的。如果我现在退出,我的同学会想到什么?我现在无法退出,每个人都会听到它。

讨价还价有点接近偏执了。这就像我们告诉自己不要听从自己,因为我们不知道更好的…我们可怕的自我。不要陷入恐惧!恐惧让我停滞了很久。我记得我的搭档告诉我,你知道莱恩,“你的工作、你的事业和那个地方不是你的生活。这不是你的身份。”

老实说,我真的被困扰着工作的苦难,真正吮吸了我的灵魂,我忘记了外界的觉得是什么样的。我忘了我有选择。

如果钱是个问题,现在就开始面试。

如果钱是个问题,现在就开始面试。

3.抑郁症

抑郁会逐渐加深,而且永远不会离开。抑郁是当你接受了走进办公室的那种可怕的感觉,甚至是你在早晨上班前醒来时的焦虑感。抑郁就是找一些方法来逃避工作——天哪,你希望你只是病了一天,或者你的同事没有出现。

对我来说,沮丧是意识到工作的压力导致我的身体发生变化。我以前从未有过胃灼热的经历,我是一个可以应对压力的人,比如多次跳伞(我喜欢刺激)——突然间,我在做我那可怕的工作时,每天都有胃灼热。失眠也很严重。我没有精力,只想呆在家里睡觉。

抑郁也一样,是放弃你心中的身份。放下你的自我意识到这不是你的位置,不是你的使命,不是你的人。你没什么问题。你!这是你的生活!这是关于你的。世界上所有的钱都不能挽回你浪费的岁月和你的幸福。

由于与我的工作不满意,我厌倦了我的关系和我的心情痛苦。你可能每周花40多个小时工作!这是一个巨大的时间感觉悲惨!

不要让恐惧和自我判断阻止你。

不要让恐惧和自我判断阻止你。

愤怒

如果建设性使用,愤怒是我看来的最佳阶段。愤怒是你意识到你只有足够的,你已经完成了。对我来说,我还在寻求别人的外面的确认。我真的可以这样做吗?它会好吗?人们会想什么?

最后,我被推到了我的极限。有一天,我意识到我的工作环境有多有毒和功能失调。我知道我比毒性更好,应该比毒性更好,并不相信B.S了。

  • 注意:在工作中,你不必忍受虐待和被利用。仅仅因为人们有压力并不意味着你必须容忍不尊重。我不管你是谁。

5.验收

接受就像穿过终点线。接受了解您已完成并在您的生活中转动新页面。我不能告诉你,从有毒的工作环境远离它是多么令人满意的。我觉得我失去了30磅的灵魂沉重。即使我驾驶了我的旧工作地点,我仍然认为自己“哇,我很高兴我不工作。”当我通过街道出口时,我想到我的前同事如何仍然可以在那里做同样的事情,而且我正在去寻找对我愉快的事情。最好的部分是?我找到了一份我绝对爱的工作。

克服恐惧

我可以提供的最好的建议是负责任(做出合理的力量)并克服恐惧。不要担心别人会想的。开始关心你和自己的健康。你的头发掉了出来吗?你是否从压力饮食中获得了15磅?你需要远离那种有毒环境。救你自己。相信我,它会变得更好。你应得的。

如果钱紧张,请提前计划

不是每个人都能够简单地拿起他们的东西并戒烟。我们有账单,债务,医疗并发症,儿童,流行病等。然而,您可以预测您未来的需求。在幻想戒烟时开始申请工作。在失业时雇用的时间更加有用。如果您处于紧凑的地方,经济上开始逐渐逐渐减少一点,以期待变化并允许垫子。开始将屏风放出并与旧雇主重新连接。

在为您在工作之间与您之间有良好关系的前雇主工作,没有耻辱。与他们直截了当。我能够回到我的前雇主,并在寻找我目前的工作时帮助她转录。

本文对提交人的知识最为准确而诚实。内容仅供参观或娱乐目的,并不能替代商业,财务,法律或技术问题的个人律师或专业建议。

©2018 Laynie H.

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Laynie H(作者)2018年11月20日,俄勒冈州本德:

谢谢你克里斯。我花了一年多的时间才决定继续前进,但很明显,是时候我终于这样做了(而且感觉很棒)。祝你一切顺利。

克里斯2018年11月20日:

感谢您的这篇文章,这只是我需要阅读的,以及您对阶段的描述响起。

Laynie H(作者)2018年11月15日,俄勒冈州本德:

谢谢你的输入。我肯定会处理丧失所爱的人,并在我的身份和对我的职业依存方面感到平行的令人毛骨悚然。幸福的阅读!

从Barstow于2018年11月14日:

有趣的是与Kubler Ross模型平行

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